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NLP なりたい自分を手に入れる方法

 

こんにちは!

 

課題解決や目標達成に

コミュニケーションで悩む人々に

役立つ実践心理学の教えがあります

 

NLPって聞いたことありますでしょうか

 

Neuro(ニューロ)神経

Linguistic(リンギスティック)言語

Programming(プログラミング)

を略していいます

 

実践心理学とはどんなものか説いていきます

 

誕生

1970年 アメリカカリフォルニア大学で学ぶ学生

リチャード・バンドリーとジョン・グリンダーによって

開発されました

 

当時の天才セラピストたちの行動パターンを

徹底した研究によって進められた

 

各分野で傑出した人物の行動パターンを

解析することは、そのモデルとなった

人物の脳の使い方の研究をしていたので

「脳の取り扱い説明書」と言われていました

 

人間のN(神経)は体験を意味します様々な

体験が味覚、嗅覚、身体感覚、視覚、聴覚から

脳に刻まれます

 

そのNをL=言語(言葉)で様々なプログラムが

見につくことになるのです

 

プログラムは無意識(潜在意識)によって作られる

無意識のレベルで人間はプログラムを作る

のでしょうか

 

 

それは、安全・安心を確保するためだったのです

一日でも動物として長く生きながらえたいという

欲求、無意識が「安全な環境を求め、危険な環境

を避けるためのプログラム」をつくるのです

 

プログラムは変えられる

目の前に起こる出来事は

本来は無色透明なんです

 

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捉える人のフィルターによって

意味づけされて初めて価値が生まれます

 

そのフィルターは自分が作り出している

プログラムでありイメージです

 

常に苦しめられている出来事そのものや

人間そのものではありません

 

作られたプログラムは修正が可能なのです

 

このようなNLPをマンガで優しく

説明してあります

 

なりたい自分を手に入れたいと

考える人にとってわかりやすい

実践心理学の教科書と思います

 

 

マンガでやさしくわかるNLP [ 山崎啓支 ]

 

 

 

 

それでは、また、ありがとうございます